caj od djumbira
Ako ste opsjednuti đumbirom kao i ja, onda će vam se svidjeti ovaj recept za čaj od đumbira.

Đumbir je izrazito protuupalni, antiparazitski, antivirusni i antibakterijski. Pored kurkume, đumbir je jedna od najmoćnijih namirnica 21. vijeka.

Pokazalo se da se moć đumbira bori protiv raka, čak i bolje od vodećih hemoterapeutskih lijekova. Djeluje induciranjem apoptoze (ćelijske smrti) u kancerogenim stanicama, dok zdrave stanice ostavlja same (u poređenju s kemoterapijom, koja ubija kancerogene i zdrave stanice).

Ovaj korijen sadrži spoj zvan gingerol, koji je nevjerovatno moćan antioksidans. Pomaže u izvlačenju toksina iz područja bubrega i povećava cirkulaciju krvi u tom području, pomažući u rastvaranju tvrdih masa poput bubrežnih kamenaca.

Đumbir je odličan način da stimulišemo probavu i podržimo sisteme detoksikacije u našem tijelu. Njegovo probavno djelovanje pomaže u čišćenju nakupljenog otpada i toksina u debelom crijevu, jetri i drugim organima.

Čaj od đumbira recept:

Za pripremu čaja od đumbira trebat će vam sljedeći sastojci:

  • Pola kašičice svježe narendanog đumbira.
  • Šolja vode
  • 1 kašičica meda
  • Prstohvat kurkume
  • Jedna kašičica limunovog soka

Postupak pravljenja čaja od đumbira:

- Uzmite šerpu i dodajte šolju vode

- Počnite kuhati vodu dodavanjem naribanog đumbira

- Dodajte i kurkumu

- Kuvajte 5 minuta i vaš čaj od đumbira je spreman

- Prilikom serviranja dodajte 1 kašičicu meda.

Uživajte u svom biljnom čaju jednom dnevno da vidite vidljivu razliku.

Post a Comment

Noviji Stariji