hurme
Šećer koji se nalazi u hurmama je savršena alternativa običnom šećeru. Smanjuju osjećaj gladi i lahko se vare. Hurme su multivitaminske "tablete" po svom sastavu i mogu ih konzumirati djeca i odrasli.

Protiv anemije, visokog krvnog pritiska, holesterola, pa sve do raka... gotovo da nema bolesti koja se ne može liječiti hurmama.

Anemija

Anemični pacijenti trebalo bi da jedu što više hurmi, jer su one odličan izvor željeza.

Hurme sadrže kalijum, koji je koristan kod zaustavljanja dijareje. Osim toga, hurme pomažu da se crijevna flora što brže obnovi. Redovnim uzimanjem hurmi olakšat ćete crijevima da stvore dobre bakterije.

Konzumiranje hurmi četiri sedmice prije porođaja majkama može da olakša porođajne bolove i umanji krvarenje. Žene koje su prije porođaja jele hurme, porodile su se lakše i brže, za razliku od onih žena koje nisu uzimale ovo voće.

Hurme su veoma hranjive, hurme kod čovjeka izazivaju osjećaj sitosti i olakšavaju gubitak težine.

Ako na prazan stomak uzmete hurmu, ona će regulisati rad crijeva i organizmu dati potrebni šećer.

Osobe sa kardiovaskularnim oboljenjima mogu konzumirati ovo ljekovito voće.

Tokom noći potopiti hurme sa sjemenkama u vodu. Ujutro iz njih ukloniti sjemenke, samljeti ih u blenderu zajedno s vodom u kojoj su tokom noći stajale. Ovaj lijek uzimati nekoliko puta dnevno kako bi se ojačalo srce.

Hurme smanjuju nivo neželjenog holesterola u tijelu.

Post a Comment

أحدث أقدم